kurcze, mam tak samo tylko u mnie to trwa chyba nawet pare miesiecy dluzej i pojawily sie bole w klatce piersiowej tylko ze to chyba z innej przyczyny,ale nie jestem pewna. lekarz powiedzial ze to bole miesni, nic powaznego ale o flegme nie pytalam.
_lechu_ - przede wszystkim dziękuję za odpowiedź. Na mój tok rozumowania jest tutaj sprzeczność. Na podstawie tego artykulu www.przychodnia.pl piszesz, że sterydy utrudniają wchłanianie wapnia i oszczędzanie go w kanalikach nerkowych, hamują działanie komórek kościotwórczych i stymulują osteoklasty. Jednak tu nie jest nic napisane, że są to [...]
Maly ja zawsze stosowałem rozgrzewkę, tylko taka 10-15 minutowa w domu nic nie dawała. Z każdym dniem coraz bardziej bolały mnie łokcie. W strachu przed jakąś poważną kontuzją dałem sobie spokój na 2 tygodnie i przeszło. Teraz jak podciągam się po bieganiu nie mam żadnych problemów. A i jeszcze jedna rzecz. Nawet po godzinnym wyczerpującym biegu [...]
Deka łagodzi bóle w stawach gromadząc wodę w tkance łącznej co spowoduje jedynie zalagodzenie bolu. Ja tez mialem bole w barku ale dobra rozgrzewka i bol mijal, za to teraz juz 2 miesiac nie cwicze z powodu peknietej torebki stawowej w nadgarstku...
Również się zgłaszam :-) Dlaczego? Nic mi nie dolega (odpukać!), ale dużo noszę dziecko w średniowygonych pozycjach, czy garbię się prowadząc je za rękę, przez co odczuwam potem sztywność, czy boleści pleców i ramion. Rano jestem jak z drewna.. Niebawem zacznę ćwiczyć na placu street workout - rok temu miałem bóle w stawach łokciowych spowodowane [...]
Katinka, durne to jest to, że boje się wejść na wagę, żeby Was nie zawieść, chociaż wiem, że jest dobrze :) Dzięki! Od wczoraj mam dziwne bóle w torsie, nad brzuchem, ale też pod klatką piersiową. Takie lekkie pulsujące co jakiś czas, przechodzące odrobinę w prawą stronę. Może to ciśnienie, albo nerwica znów się odzywa... Dzisiaj już lepiej, ale [...]
A mianowicie, organizm na Thermalu dostanie teraz porządnego kopa i przez to z czasem zacznie wolniej spalać tłuszcz i będę musiała zwiększyć ilość ćwiczeń. I tak jak już pisałam chciałabym zlecieć z wagą, a nie tylko tłuszcz wymienić na mięśnie hmm czy dalej jestes na niskich węglach? Powiem ci szczerze ze therma była znacznie lepsza od [...]
Dzień 64 - Klata + Biceps Było fajnie, a ćwiczenia: WL - 3 serie po 45kg, 50 i 55kg. :) Wyciskanie sztangielek na skośnej - 3 serie po 8kilosów na sztangielce Rozpiętki - 3 serie po 6,5kg na sztangielce Dipsy - 2 serie 7,6 powtórzeń Uginanie ramion młotkowym - 2 serie 8kg na sztangielce, 10,8, na rękę Podciąganie podchwytem wąsko - 2 serie [...]
Wiesz o płaskostopi wiem niewiele a nie chce Ci zamieszać w głowie wiec wklejam teraz tekst ze strony: www.zyjzdrowopl...mam nadzieje ze Ci pomoze ... noo miłej lektury: Prawidłowo zbudowana stopa opiera się o podłoże trzema punktami: piętą oraz pierwszą i piątą kością śródstopia. Pomiędzy tymi punktami przebiegają dwa podłużne łuki tworzące [...]
Przy treningu FBW celuję w wielostawy same. Taka chyba idea treningu. Ostatnio po wiosłowaniu hantlą miałem dziwne bóle w lędźwiach(co mnie zdziwiło), więc stwierdziłem, że lepiej zwykłe. Przy zwykłym natomiast występuje najprawdopodobniej lekki ucisk na rdzeń kręgowy, bo odczuwam ból promieniujący po zewnętrznej stronie do kolan. Jak ustawię ciut [...]
Aha......hm, no to pewnie jak nie służy to nie ma sensu na siłę robić, ja bardzo lubię, ostatnio Rumuna, mam nadzieję, że żadne bóle w kręgosłupie mi nie przeszkodzą wkręcać się dalej w to ćwiczenie pzdr!
ale w WL od paru tygodni bole w ręce przeszkadzaja na 10tkach moze za bardzo sie oszczedziles zeby na 5tki miec szczyt formy może ... ponadto cyce rozciagac masz PO treningu a nie w trakcie spadek w wyc od czubka głowy kolosalny ale skoro narzekales na brak energii do WL to odwrocilismy kolejunosc Zmieniony przez - WODYN w dniu 2009-08-29 [...]
2 pytania, pierwsze o wyciskanie na lawce plaskiej, do tej pory robilem sztanga, ale chce sie przerzucic na hantle, bo na sztandze zastoj. podczas robienia hantlami zauwazylem ze naturalny ruch u mnie to opuszczanie obu hantli w jednej plaszczyznie na wysokosci tylko troche ponizej obojczykow. przy sztandze wiem ze bylby to blad i zbyt duze [...]
2 pytania, pierwsze o wyciskanie na lawce plaskiej, do tej pory robilem sztanga, ale chce sie przerzucic na hantle, bo na sztandze zastoj. podczas robienia hantlami zauwazylem ze naturalny ruch u mnie to opuszczanie obu hantli w jednej plaszczyznie na wysokosci tylko troche ponizej obojczykow. przy sztandze wiem ze bylby to blad i zbyt duze [...]
Każdy organizm reaguje inaczej . Wynika że clomid niedobry , nolva niedobra to czym odblokowywac ? Edit : Co do zaburzenia widzenia po clomie to jest napisane w jego s.u. Jeszcze jedno co do działania depresyjnego , to nie mały wpływ na to mają pozostałe hormony stresu adrenalina i prolaktyna . Działanie niepożądane: Uderzenia gorąca, zawroty, [...]
NAJLEPSI NA PUCHARZE POLSKI 2009 Coroczny Puchar Polski, który w tym roku odbył się w Starogardzie Gdańskim w dniach 27-28 listopada 2009 roku na hali widowiskowo – sportowej OSiR wyłania nam najsilniejszych Polaków w danym roku. W tym roku tytuł ten udało się obronić trzem zawodnikom: Marlenie Wawrzyniak z Grudziądza i Grzegorzowi [...]
clomifene citrate hormonum sive analogum G03GB Działanie: Syntetyczny związek wywierający bezpośrednie działanie na podwzgórze, wybiórczo zapobiegając wiązaniu się estradiolu z receptorami w podwzgórzu. Przez sprzężenie zwrotne prowadzi do zwiększonego wydzielania hormonów gonadotropowych, zwłaszcza lutropiny, co w efekcie w znacznej części [...]
To bardzo ciekawe z tym Plaatsmanem, ja jestem dośc wysoki ale zaczne od początku: Na początku kariery sportowca amatora uprawiałem koszykówkę , miałem 3 razy skręconą koste w stawie skokowym ( 2 razy lewa) , potem grałem też troche w siatkówkę i po jakimś czasie mailem bole w kolanie( cos jakby przeskakiwało i nie mogłem wyprosotwać kolana) [...]
wklejam z serwisu http://www.zdrowie.med.pl - patrz punkt 8. AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA - DROGA DO ZDROWIA I SUKCESU W ŻYCIU KAŻDEJ KOBIETY Ruch towarzyszy nam przez całe nasze życie. Dzięki niemu rozwijamy się fizycznie, poznajemy otoczenie, uczymy się granic naszych możliwości, pracujemy zawodowo, wychowujemy dzieci itd. Czy jednak wiemy, jakie korzyści [...]